カプセル

大それたものでなくてもいいかも

ただ美味しいものを心から味わえたり

好きな人との時間を心から楽しめたり

一人の時間も心から楽しめたり

そんな当たり前のことができてた自分を取り戻したい

些細な幸せでいい

ご飯を心から美味しく食べられるようになる

それが今の目標

小さな目標。