久しぶりに一人でゆっくり過ごした休日 これまでは鬱の波に襲われるのが怖くて一人になれなくて、絶対に誰かと一緒にいた 1人になる時間が怖くて ずっと誰かといた それでも心は死んでいたけれど 久しぶりに一人で過ごすことができた ダラダラYouTube見たり…

ちょっとだけ気持ちが落ちることはあったけど前ほどの本当の死にかけまではいかない 鬱になる前の、普通の時の落ち込み方 怖くないんだ これを機に、悩んでも仕方ないことに悩まない人になりたいな どうせ起きた時に悩むなら、起きる前にも悩んでたら2回苦し…